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永顺霉豆腐怎么样?哪里有关于永顺霉豆腐的最新图文介绍?今天挑挑礼的“山里妹”给大家重点介绍的就是湘西知名特产永顺霉豆腐。如果你看完后对永顺霉豆腐感兴趣,下次去湘西永顺县玩,不妨带些湘西本土特产永顺霉豆腐给家人朋友、亲戚长辈们,作为礼物送人也不错。下面一起来详细了解下吧。
永顺霉豆腐的基本介绍
永顺霉豆腐,以洗车河出产的最为有名。霉豆腐是中国南方常见的一种汉族特色豆制品,是中国人民喜爱的传统食品,含有多种人体所需要的氨基酸、矿物质和B族维生素,营养价值很高,具有开胃、去火、调味的功能。
营养价值
霉豆腐富含人体所需要的多种氨基酸、蛋白质、碳水化合物及矿物质。
每100克腐乳蛋白质中含异亮氨酸4.8克、亮氨酸8.8克、赖氨酸7.0克、蛋氨酸0.7克、苯丙氨酸4.6克、苏氨酸2.0克、色氨酸0.6克、缬氨酸5.3克。还含有钙和磷等矿物质。臭腐乳中维生素B12的含量很丰富,有的品种每100克可含10毫克维生素B12,而每人每天需要维生素B12的量为1—3毫克。经常食用不仅可以补充维生素B12,还能预防老年性痴呆。
产品特点
由于人们的喜好不同,所做成的霉豆腐也各有千秋。有的霉豆腐呈羹状,似着色的稀粥;有的保持豆腐块的原状,质地紧密,有一定的硬度,蘸一点或夹一点送进觜里,那种味道真是无法形容:滑而不腻,麻辣酸臭样样俱有
制作方法
其做法是,将白豆腐切成小方它,用清水煮沸,滤水后,装入木桶,置于热处,让其发酵生霉,而后用油汤凉开水泡于坛内,加食盐、花椒、姜片、辣椒末和少量烧酒,密封七天左右,即可开坛食用。
永顺霉豆腐的品尝吃法
一、不宜多吃。臭腐乳发酵后,容易被微生物污染,豆腐坯中的蛋白质氧化分解后产生含硫的化合物,如果吃的太多会对人体产生不良作用,影响身体健康。
二、不适宜人群。由于腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。尽量不要在夜宵里食用霉豆腐这类咸菜,易加重人体水肿,不利于人体新陈代谢。
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