遵义农家自制胖椒

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遵义农家自制胖椒的基本介绍

遵义“海椒鱼”,它的名字不但听起来美丽,重要的是味道也很独特,是地道的遵义老特产。它是将大米和糯米按1:1的比例混合磨成较粗的粉,加盐,花椒等拌匀后填满辣椒壳。胖胖的辣椒,略带辛辣的糯香中掺杂着微酸,让人食欲大增。

营养价值

1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

3、增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

制作方法

制作莽辣椒的原料是大大的红辣椒或者是青辣椒都可以,洗净去掉辣椒把,辣椒把一定要再留一点在辣椒上面,一定要选上等的好辣椒制作。

洗净的辣椒还要待晾干表面水分,用小刀把辣椒从中间划一道口备用,不能将辣椒全部划开,这样糯米面包不紧,容易掉出来。

其次选用糯米、大米按1:1的比例用搅拌机磨成较粗的粉,加盐、花椒等拌匀后再填装在辣椒“肚”里,一直装填到辣椒壳饱满,用大拇指将米面压实,并将它红背向下,白肚向上一个紧贴一个放进事先准备好的濮菜坛内,一般大概一周左右即可取出食用。

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