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苏州草头饼怎么样?哪里有关于苏州草头饼的最新图片和介绍?下面,挑挑礼的特产推荐官“果果妈妈”给大家重点介绍的就是江苏省苏州市有名的特产苏州草头饼。如果你看完后对苏州草头饼感兴趣,下次去江苏苏州玩,记得带些当地特产苏州草头饼给家人朋友、亲戚长辈们,作为特色礼物送人也不错。大家快来详细了解哦。
苏州草头饼的基本介绍
草头饼、草头饼,顾名思义必须就是用草头做的饼。草头饼起源于上海新场,不过,现在在上海已经很难看到它的身影了。草头饼同时也是苏州姑苏区白洋湾乡间有一种时令美食小吃。草头上市的季节,也只有不多的饭店才有,再有就只有江浙一带的古镇老街上有些阿姨、妈妈在做。草头饼糯中带着草头的清香,里面又因为加入了澄面,所以那丝丝绿会透过熟透的饼身,隐隐散发出来。
草头饼的制作材料中,最关键的就是“草头”,草头即石灰草。以前早春时节,田间地头到处都是石灰草,白洋湾的老苏州们年年都要采草头、做草头饼吃,现在农民搬进城市,石灰草越来越难找,做草头饼的人也越来越少了。
草头的学名是南苜蓿,江浙地区称金花菜,有叶三齿,如倒心形。草头是清凉性的蔬菜,进食之后,能消除内火,尤其在秋季,用以佐膳,功效显著。在绿叶蔬菜中,它的维他命K的含量最高。所以,虽然这是一道油煎的点心,但吃后不用担心上火哦。
营养价值
苜蓿含有大量的粗蛋白质、丰富的碳水化合物和B族维生素,维生素C、E及铁等多种微量营养素,不仅可用于家畜饲养,也是人类最古老的食物之一。人们主要食用苜蓿早春返青时的幼芽,苜蓿芽营养成分高,含有丰富的膳食纤维,且仅有很少的糖类,热量非常低,是一种上佳的高纤维低热量食物。
产品特点
外壳酥脆清香,内馅咸鲜软糯,糯米里面夹杂着很多的草头细末,清甜软糯却不粘嘴,甜糯中带着一股草头香,让人久久回味。
制作方法
先将采摘来的石灰草浸泡一小时,用以去除杂质和草腥味。然后,放入大铁锅烧煮,一直烧到石灰草微糊,再连同草汁冷却、沥干备用。再将粳米粉和糯米粉按照一定配比,倒入一个大圆竹匾混合,再倒入自制的麦芽粉,以及刚烧好的石灰草、石灰汁揉碾拌匀。
混合充分后,将面团捏出一个个小团,搓成饼状,放入锅中煎炸。待面饼两面金黄,再放入蒸锅蒸10多分钟。等散发出一股清香味,草头饼就新鲜出炉了。
苏州草头饼的品尝吃法
待灶上的油温烧至七八成熟,将草头饼逐个下锅,稍等片刻后翻面、淋水加温,盖上锅盖。出锅时,草头饼油亮微焦、香味扑鼻,咬上一口软糯香甜。
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