福鼎溜溜

福鼎溜溜怎么样?哪里有关于福鼎溜溜的最新图片和介绍?下面,挑挑礼的特产推荐官“小田姑娘”给大家重点介绍的就是福建省宁德市有名的特产福鼎溜溜。如果你看完后对福鼎溜溜感兴趣,下次去福建宁德玩,记得带些当地特产福鼎溜溜给家人朋友、亲戚长辈们,作为特色礼物送人也不错。大家快来详细了解哦。

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福鼎溜溜的基本介绍

福鼎溜溜是当地一种比较具有特色的小吃。“溜溜”是福鼎方言的音译词,是一种地瓜粉做成的面食,福鼎的肉片摊上除了水馃之外一定会有 的肉片伴侣就是 “溜溜”了。

营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

制作方法

主料:牛肉(肥瘦)175克

调料:香油25克,花生油75克,醋30克,白砂糖75克,酱油15克,料酒5克,姜15克,糖色10克,淀粉(蚕豆)125克

1. 将肉洗净,片成0.4厘米厚的片;2. 肉片淀粉用水泡好;3. 将醋、糖、料酒、酱油、 姜米、淀粉(20克),糖色,水适量,放入一碗内,调成芡汁;4. 炒勺上火,放入花生油,烧热后,将肉片放入湿稠淀粉中拌和使芡挂匀,逐片放入油内炸透;5. 此时要三上三下;6. 上,即将炒勺上旺火;7. 下,即将炒勺的挪至微火上;8. 油热要下,油温要上,勺中的肉经这样微火焖,旺火催,使之达到表里皆酥,呈金黄色,倒出沥油;9. 炒勺重上火,将肉片四勺,放入配好的芡汁,颠炒裹匀,淋入香油,即可装盘。

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小田姑娘小田姑娘
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